Беременность и физические нагрузки, танцы

Беременность и физические нагрузки, танцы

Небольшие физические упражнения очень важны и полезны для беременной женщины. Даже врачи, проводя исследования, обнаружили, что у женщин, занимавшихся какими-либо упражнениями, будучи беременными, при родах не наблюдалось осложнений.

(далее…)

Как улучшить память с помощью кулаков: упражнения

Как улучшить память с помощью кулаков: упражнения

Американские исследователи утверждают, что сжимая ладони в кулаки, можно стимулировать память. Об этом сообщают иностранные СМИ.

Ученые исследовали, что если в тот момент, когда человек пытается запомнить информацию, крепко сжать правую руку в кулак, то процесс запоминания пройдет успешно.

(далее…)

Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале

Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале

Набор базовых упражнений среднестатистическому новичку наскучивает примерно за месяц. Да и тело рутины не любит, тренировку нужно разнообразить новой нагрузкой. Чаще всего человек идет не к персональному тренеру за полезным советом, а на YouTube.

(далее…)

Самые отвратительные факты о постельных клопах

Самые отвратительные факты о постельных клопах

В постели с врагом, или Несколько самых отвратительных фактов о постельных клопах

В течение многих лет большинство людей считали, что клопы в постели остались далеко в прошлом. Однако не стоит так радоваться, наши дорогие читатели. Постельные клопы также, как и человек, приспособились и стали намного живучее, чем были раньше. Большинство пестицидов, которые призваны бороться с этими ужасными вредителями, на них больше не действуют, поэтому постельные клопы вернули свое былое «величие».
(далее…)

Эксперты установили, какая поза для сна самая лучшая

Эксперты установили, какая поза для сна самая лучшая

Сегодня ни у кого уже нет сомнений в том, что сон невероятно важен для нашего здоровья. Но дело не только достаточной продолжительности сна, но и в том, чтобы подобрать оптимальный режим, который соответствует суточному биоритму нашего организма, который в научной терминологии называют циркадианным.

(далее…)

Из-за каких болезней космонавтов могли прерывать полет в космосе

Из за каких болезней космонавтов могли прерывать полет в космосе

Любой человек подвержен заболеваниям. С этим трудно поспорить. Один реагирует на погоду, другой не вылезает из простуд, а третий мучается от периодического обострения хронических болезней. Космонавты болеют, также часто, как все остальные люди и на Земле, и в космосе. История отечественной космонавтики знает случаи, когда из-за болезней членов экипажа даже прерывалась космическая экспедиция.

(далее…)

Почему полезно грызть семечки

Почему полезно грызть семечки

На людей, грызущих семечки, мы обычно смотрим с некоторой иронией: мол, пустое это занятие, бесполезное… На самом деле процесс щелканья семечек, как ни странно, приносит довольно существенную пользу нашему организму. Какую же?

(далее…)

Как обеззаразить воду подручными средствами

Как обеззаразить воду подручными средствами

В походах или во время чрезвычайной ситуации легко оказаться в таких местах где вода в округе есть, но она имеется только в виде рек, озер или подземного водоносного слоя. Пить сырую воду нельзя! Даже воду из родников и горных ручьев лучше предварительно прокипятить. Стоячую воду, а также воду из рек, каналов и других водоемов перед употреблением необходимо обеззараживать!

(далее…)

Чем для человека опасен мед

Чем для человека опасен мед

Россияне и многие другие народы мира считают, что мед это безусловно полезный для здоровья продукт, который укрепляет иммунитет и даже продлевает жизнь. На самом деле, в этом утверждении очень мало правды. Американские ученые давно это доказали.

(далее…)

Как вырвать зуб без боли

Как вырвать зуб без боли

Рекомендации по безболезненному удалению молочных и коренных зубов

Все мы знаем, что для того, чтобы вырвать зуб нужно пойти к стоматологу и получить квалифицированную помощь. Но что делать в случае если такой возможности нет ,или вы находитесь за городом и на помощь стоматолога рассчитывать не приходиться, а если речь идет о маленьком ребенке, то поход к врачу может попросту нанести психологическую травму? Выход из этой ситуации есть, в некоторых случаях можно удалить зуб самостоятельно. О том, как вырвать зуб в домашних условиях необходимо знать каждому.

(далее…)